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Ateliers d'accompagnement et conseils en nutrition - J'aide les personnes à adopter un mode de vie plus sain de façon durable pour améliorer santé, bien-être et confiance en soi !
Goûters/débats instructifs sur l'alimentation
1000f par personne - 2h - 10 personnes max
Tous les jeudis, je propose des sessions de parole et de partage, de débats et d'écoute, d'échange d'idées toujours sur le thème de l'alimentation. Les sujets varient chaque semaine, et je suis ouverte à toutes vos idées, suggestions ou thèmes que vous souhaiteriez aborder pendant ces sessions
THEME JEUDI 4 NOVEMBRE: les régimes
Comment mincir durablement, sainement et sereinement ?
THEME JEUDI 18 NOVEMBRE: manger local et de saison
Comment améliorer son alimentation et son empreinte écologique en mangeant local et de saison ?
Boisson offerte
Possibilité de consommer sur place boissons chaudes, encas sucrés et salés
Débat animé par une professionnelle de la nutrition
Ouvert à tous et toutes quelques soit vos connaissances pour apprendre et partager
